Mes livres préférés de 2019

Ah 2019, une autre belle année en livres!

Pour moi, le nombre de livres lus m’importe peu. Je mise davantage sur le fait de lire tous les jours, tout simplement. Et quand on lit tous les jours, on accumule une belle pile de livres lus.

Livre ouvert et lectures préférées de 2019 | Une lecture à la fois
Nos lectures révèlent souvent notre état intérieur ou ce à quoi on aspire. Je ne fais pas exception.

Après analyse très pointue (pas tant!), j’ai dégagé quelques thèmes qui ressortent de mon année livresque : forêt, nature, santé des femmes, retour à l’essentiel, ralentir, prendre soin de soi, suspense, thriller.

Voici donc, dans l’ordre et le désordre, mes favoris de l’année 2019 :

  • Débranchez-vous : Comment trouver son équilibre dans un monde survolté | Matt Haig
    Petits fragments de vie et de sagesse où l’auteur nous aide, entre autres, à rester sain d’esprit sur le Web, apprivoiser son anxiété, cultiver le calme et à «sentir chaque moment, ignorer demain, désapprendre toutes les inquiétudes, les regrets et la peur causés par le concept de temps.» Un coup de cœur! ❤

  • L’Essentialisme : faire moins mais mieux | Greg McKeown
    Je parle de ce livre plus en détail dans mon article Choisir l’essentiel et laisser faire le reste. Ce livre m’a apporté de la clarté dans les décisions prises cette année tout en me rappelant que j’ai le pouvoir de choisir bien des choses dans ma vie.
     
  • À go, on ralentit! : 12 mois pour se reconnecter à l’essentiel | Madeleine Arcand et Maxime Morin
    Si tu es adepte du #slowliving ou que tu aimerais emprunter cette route, ce magnifique livre t’aidera. En plus d’être un ouvrage agréable à consulter, le contenu regorge de conseils, de simplicité et de bienveillance. Thèmes abordés : priorités, équilibre, désencombrement, routine, sommeil, santé, consommation,  etc.
     
  • Le bonheur est-il hormonal? Dre Marie-Andrée Champagne
    Sincèrement, je trouve que ce livre est un incontournable pour les femmes afin de comprendre comment les hormones nous influencent. C’est un sujet complexe, mais comprendre son corps nous aide à comprendre nos états mentaux.
     
  • Slow: Simple Living for a Frantic World | Brooke McAlary
    Pour enfin prendre le temps de vivre selon son propre rythme et en laissant de côté la comparaison.
     
  • Assumons nos humeurs : la vérité sur tout ce qui nous rend dingues! | Dr Julie Holland 
    C’est aussi un livre éclairant sur le fabuleux monde de la santé des femmes (hormones, cycle, alimentation, médication…).
     
  • Surface | Oliver Norek
    Un page turner passionnant à lire avec une fin inattendue. Une enquêtrice se retrouve dans un petit village et tente d’élucider la disparition de trois enfants, survenue il y a 25 ans.
     
  • La dame de Reykjavik | Ragnar Jonasson
    Une enquêtrice proche de la retraite essaie de faire la lumière sur la mort d’une immigrante russe.
     
  • Au bord de la Sanda | Gyrdir Eliasson
    Un artiste s’exile dans la forêt islandaise et peint le paysage qui s’offre à lui. Le silence et la quasi-absence d’autres humains ajoutent à l’atmosphère mystérieuse du roman.
     
  • La ligne brisée | Katherena Vermette
    Roman dur à lire, mais nécessaire. On a mal et on ressent la déchirure de la jeune fille victime d’un acte indescriptible. Écrit par une autochtone.
     
  • La marche en forêt | Catherine Leroux
    Une histoire de famille où chacun des membres raconte son histoire.
     
  • Manuel de la vie sauvage | Jean-Philippe Baril Guérard
    Un roman qui incite à réfléchir sur les agissements plus que douteux d’un entrepreneur. Bienvenue dans un monde sauvage où tout est permis pour arriver à ses fins.
     
  • Un rien peut tout changer | James Clear
    Un guide parfait pour adopter une nouvelle habitude un petit pas à la fois. Parfait pour la nouvelle année.

Et deux p’tits derniers pour les auteurs ou aspirants auteurs :

Quelles lectures vous ont marqué en 2019?

 

Bonne lecture!

-Josée

Mes livres préférés de 2019 Une lecture à la fois par Josée Tardif #lecture #roman #essai

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